Happymom is een online magazine voor iedereen die kinderen heeft.
Onder de button 'Mama' kun je o.a. veel interviews lezen met bekende en onbekende moeders hoe zij prive en werk combineren, er zijn leuke webshops, mail&win acties, lekkerweg-tips, en je kunt ons natuurlijk ook op Facebook en Twitter volgen! 

Schoolassortiment met DIY workshop van Furtjuh bij Hema 

Rotterdam, 23 juni 2016 – Vanmorgen verzamelden honderden enthousiaste scholieren zich bij de HEMA in Rotterdam. Om haar grootste schoolassortiment ooit te vieren, organiseerde het warenhuis haar eerste DIY (Do-It-Yourself) workshop van deze zomer. HEMA doet jongeren hiermee een groot plezier, want: het customizen van schoolspullen is een ware trend, blijkt uit onderzoek. Niemand minder dan YouTube sensatie Rutger Vink (Furtjuh) was aanwezig om jongeren tips voor het nieuwe schooljaar te geven én om hun nieuwe schoolagenda te signeren. Waar de volgende DIY workshops plaatsvinden staat vermeld op www.hema.nl/schoolactie.

Twee babypinguins in Sea Life Scheveningen

Vanmiddag mochten we de babypinguins aanschouwen bij Sea Life Scheveningen. De twee kuikens zijn in mei geboren uit papa van mama pinguïn, Jip en Janneke, en wogen respectievelijk 85 en 100 gram. Inmiddels wegen ze inmiddels 4 kilo en dat vinden wij niet gek als we zagen hoeveel ze te eten kregen! 

En er is nog veel meer te zien in het park. Nadien dronken we nog wat lekkers in het restaurant. Een goede tip voor de zomervakantie! Meer info: www2.visitsealife.com/scheveningen-nl

Nieuwe bioscoopfilm Tini: het nieuwe leven van Violetta

Tini: het nieuwe leven van Violetta laat het persoonlijke verhaal zien van de jonge Argentijnse actrice Martina ‘Tini’ Stoessel. Het was de populaire televisieserie Violetta die er toe heeft geleid dat haar persoonlijke verhaal in deze film is verwerkt. Neem een kijkje in het leven van ‘Tini’, die de wereld van Violetta achter zich laat en haar eigen vleugels uitslaat. Ze gaat als artiest op eigen benen een nieuw avontuur tegemoet in een sensationeel zomers avontuur. Samen met haar vrienden (Jorge Blanco, Mercedes Lambre, Maria Clara Alonso), die de kijker al kent vanuit de hitserie beleeft Tini opnieuw de populaire muziek, waanzinnige choreografien en een meeslepende verhaallijn.TINA in Concert. Op 23 april 2016 presenteert Tina in Concert de muzikale filmpremière van Tini: het nieuwe leven van Violetta! Martina en de cast vliegen speciaal voor deze bijzondere premiere vanuit Argentinië naar Nederland. Voor meer informatie en tickets kunt u terecht op Tinainconcert.nl.

Koken met je kinderen met kookboek 'De kleine keukenhulp'

Tover samen met je kinderen de lekkerste gerechten op tafel. Dat kan met het nieuwe kookboek van het Voedingscentrum: ‘De kleine keukenhulp’. Kinderen die nu leren koken, kunnen later makkelijker zelf een gezonde maaltijd op tafel zetten. Het nieuwe kookboek stimuleert ouders om samen met hun kinderen te koken.Er is een makkelijke hulpkok-verdeling gemaakt bij de recepten. Van makkie (voor de allerkleinsten), mild (voor het kind dat heel wat kan) en pittig (voor het ervaren kind). Zo kan ieder kind wel iets doen in de keuken. Van simpel husselen tot het (bijna) helemaal zelf bereiden van een gerecht en alles ertussen.Het boek helpt ook ouders van moeilijke eters. Als je eten samen maakt, gaan ze het gemakkelijker proeven en opeten. Het boek is voor €12,95 exclusief verzendkosten te bestellen in de webshop van het Voedingscentrum.

Onze blogger Yura heeft een nieuw blog over: energiegevers

Heb je het eerdere blog van Yura Boerma al op onze website gelezen? Ze is coach voor moeders die de juiste balans zoeken. Haar blog ging de vorige keer over perfectionisme, schuldgevoel en keuzes maken. Voor ons allemaal wel een herkenbaar thema dachten we. Haar blog van oktober gaat over energiegevers. In deze drukke tijd van het jaar wel zo handig om te weten. Kijk snel op "Blog Yura" voor het hele verhaal. 

Hoe overleef je stress?

Voel je je wel eens gestrest? Word je bedolven onder toetsen en huiswerk? Lig je ’s avonds na een drukke dag nog te stuiteren in je bed? Ben je soms somber, moe, chagrijnig of onzeker? Wil je graag een soepel en sterk lijf?
Begin dan met yoga en lees dit boek! De basis van yoga wordt uitgelegd aan de hand van duidelijke beschrijvingen en foto’s. Je kunt de oefeningen thuis doen of op een yogaschool, in je eentje of samen met een vriendin. De oefeningen worden afgewisseld met Ezzie’s Zuper Zen tips voor mediteren en nog veel meer. Ontspannen wordt zo een makkie!

Francine Oomen – Hoe overleef ik… doe-het-zelf yogaboek – ISBN: 978 90 451 1879 6 – €11,99

Een pop die echt kan praten

OH, KOM MAAR EENS KIJKEN…Ook al hebben games en spelcomputers duidelijk hun intrede gedaan op de verlanglijstjes voor Sinterklaas en kerst, voor veel meisjes blijft een pop een zeer gewild cadeau. Met lange haren om te borstelen en mooie kleren om aan te trekken. Met pop Cayla kunnen kleine poppenmoeders niet alleen urenlang aan de slag met mooie kapsels en outfits, ze kunnen bovendien écht samen met haar spelen. Dankzij de ingebouwde spraakherkenningssoftware kan Cayla antwoord geven op vragen, spelletjes spelen en zelfs samen rekensommetjes oefenen. Het perfecte cadeau voor de feestdagen!

Happymom op Twiter

 

Cartoon network introduceert multi-platform pestcampagne

Pesten is nog altijd een groot probleem onder kinderen op de basisschool. Uit onderzoek* is gebleken dat 71,5% van de basisschoolleerlingen in de klas te maken heeft met pesten. Daarom kondigt Cartoon Network vandaag de lancering aan van een nieuwe anti-pesten campagne in de Benelux. De kinderzender roept met deze unieke campagne kinderen op om in actie te komen tegen pesten. Want iedereen kan een maatje zijn. Het online platform, buddy.cartoonnetwork.nl, geeft vanaf 2 februari informatie over pesten door middel van onder andere gloednieuwe animatiespots. Deze animaties maken duidelijk wat de gevolgen zijn van pesten, gezien vanuit verschillende perspectieven: de pester, de toekijker en het slachtoffer. Ambassadeur in Nederland is comedian Arie Koomen en in België presentatrice Tine Embrechts. Zij zijn samen te zien in een spot op de TV-zender van Cartoon Network. Kinderen die te maken hebben met pesten, direct of indirect, kunnen voor professioneel advies, relevante tips en ondersteuning terecht op http://buddy.cartoonnetwork.nl  

Let's hit the beach: voor busy mama's!

De trend lijkt zich iedere dag een stukje verder voort te zetten: sterk en fit zijn is hót. Crash diëten en extreme maatregelen behoren tot een ver verleden. We zijn ons steeds meer bewust van de voordelen van gezonde voeding, juist leven en regelmatig bewegen. Deze levensstijl is niet voor iedereen even gemakkelijk weggelegd. Voor veel moeders met jonge kinderen is het vaak lastig om de tijd te vinden om te sporten. De reden ‘geen tijd’ is met het nieuwe online trainingsprogramma ‘Let’s HIIT the beach’, niet meer van toepassing. Deelnemers krijgen voedingsadvies, tips voor een bewuster leven én iedere dag een wisselende workout van slechts 12 minuten. Zelfs de drukste moeders hebben ergens op de dag een paar minuten tijd over! Maak effectief gebruik van de High Intensive Interval Training methode in combinatie met de persoonlijke hulp van personal trainer Willeke Zorg en ga de zomer fit tegemoet. Meer info op www.willekezorgworkoutclub.nl     

Mini-pubers!

De grenzen tussen basisschoolkinderen en pubers vervagen steeds meer: soms lijkt het wel alsof je achtjarige plots in de puberteit is beland. De meeste opvoedboeken gaan over kleintjes die niet slapen of pubers die worstelen met hun eigen identiteit. De fase daartussen blijft vaak onderbelicht. Minipubers! Survivalgids voor ouders van kinderen tussen 6 en 12 is het eerste boek dat zich volledig focust op deze leeftijdscategorie. 

Minipubers! maakt dat het opvoeden van jouw eigengereide, (leuk) bijdehante en (veel te) snel groot wordende minipuber een plezier is en blijft!  


Van moppermama naar Happymom!



Voortdurend corrigeren en waarschuwen is doodvermoeiend en geen kind gaat er echt beter van luisteren. Integendeel. Je hoort jezelf de hele dag door mopperen dat er echt naar mama geluisterd moet worden en anders zwaait er wat…Hoe word je wel een happymom? Het motto van de Opvoeddesk: Gelukkige kinderen, Gelukkige ouders!
Leg liever het accent op wat goed gaat, moedig je kinderen aan door te vertellen wat je van ze verwacht (en niet alleen wat ze niet mogen) en geef complimentjes bij ieder stapje in de goede richting. Benoem vooral het effect. ‘Super Tim! Je bent een kanjer van een opruimer! Als jij de borden in de vaatwasser zet, dan lukt het ons om op je skateboard naar school te gaan. Als je het complimentje direct geeft (en niet pas ’s avonds in bed) maakt het dubbel zoveel indruk! Lees hier de tips en nog meer informatie!     

Op de hoogte blijven van Happymom? Meld je aan!

Heb jij interesse om meer te lezen over hoe andere moeders het moederschap combi-neren met de rest van hun leven? Meld je dan nu aan voor de Happymom-nieuwsbrief. Lees meer verhalen over moeders, tips, leuke gadgets voor jou en je kind, makkelijke recepten die jij en je kind lekker vinden, uitjes, knutselideetjes en nog veel meer! Klik hier voor meer informatie.